La marche nordique se distingue comme une activité physique enrichissante, particulièrement adaptée aux seniors, grâce à ses multiples bienfaits englobant le renforcement cardiovasculaire, musculaire, ainsi que l’amélioration de l’équilibre et des fonctions cognitives
Les animateurs : CHAPUIS Christiane, DUNAND Bernadette (marche), Perrier Odile et HENRY Jean-Patrick
Voir le programme ci-dessous :
- Automne 2025
- Printemps 2025